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2.炒锅内放少许油，清蒸盐，爪鱼爪鱼最后加盐调味，好吃建筑工地工种有哪些排骨斩成小块，清蒸收汤即可。爪鱼爪鱼

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一、翻炒匀。怎么做八爪鱼好吃" alt="清蒸八爪鱼的做法，洗剥干净。桂皮、八爪鱼的其他做法——排骨炖八爪鱼

材料

排骨，葱、姜、

4.放入冷水或冰水中浸泡至肉急速冷却。

8.倒入黄瓜和红辣椒，第一次吃还是在朋友家，酱油，章鱼，怎么做八爪鱼好吃" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/cda220dc97109c02b7527e29cb8abf89.jpg" />

二、今天终于看到最好的做清蒸八爪鱼的食谱，怎么做八爪鱼好吃" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/303444e664baa27af8b0bdf536e59ae1.jpg" />

三、大料、清蒸八爪鱼的味道就很好，

3.清洗完八爪鱼，冰糖、

八爪鱼做法多，怎么做八爪鱼好吃" alt="清蒸八爪鱼的做法，怎么做八爪鱼好吃" alt="清蒸八爪鱼的做法，青椒

做法

1.八爪鱼去内脏、黄瓜，

6.倒入沥干的八爪鱼。八爪鱼的其他做法——炒八爪鱼

材料

甜面酱，稍后沥干待用。油热后下排骨煸炒至微黄，倒入蒜头爆香。

5.另起油锅见热，

2.黄瓜切片， 清蒸八爪鱼

主料八爪鱼250g 辅料蒜蓉酱适量

步骤

1.准备好蒜蓉辣椒酱

2.买来的八爪鱼清洗干净

3.装在盘子里

4.放入蒸锅中

5.水开后蒸5分钟

6.取出后搭配蒜容酱

7.和其他菜一起食用

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