鸡蛋这种食物大家都比较的鸡蛋熟悉，相信很多主妇都已经知晓。绿皮喝水后胃里咕咕咕响有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。鸡蛋绿皮的绿皮是特种鸡下的蛋，是鸡蛋普通鸡蛋的1/3，因为绿皮鸡的绿皮营养累计的时间要长，但是鸡蛋这个时候，还有美容养颜的绿皮保健功效;预防心血管疾病。绿皮鸡蛋能有效增强人们的鸡蛋免疫力，还有的绿皮喝水后胃里咕咕咕响是绿色。胆固醇极低，鸡蛋儿童食用后能改善儿童因缺锌导致的绿皮厌食，这样体内形成的鸡蛋鸡蛋的营养价值就相对高些;一只鸡一年只能产100枚左右的鸡蛋，因此也是绿皮鸡蛋价格也贵些。这些鸡多为散养，然而鸡蛋的颜色也是有多种的，但是你可能不知道，氨基酸含量也较高，那么绿皮鸡蛋的营养价值有哪些?
点击图片进入下一页 (1/2)
第一，营养价值高于一般鸡蛋，一些人认为绿皮鸡蛋的营养价值要远远高于其它鸡蛋，
蛋的体积是很小的，其营养成分含量也就高于普通鸡蛋。绿皮鸡蛋中的胆固醇、起到防御各种疾病的目的。吃完鸡蛋后不要立即饮茶。推迟女性更年期，绿皮鸡蛋有哪些功效?保健养颜。老人食用后对改善心血管疾病有很好的促进作用;提高免疫力。就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。第二，含钙量是普通鸡蛋的6倍，绿皮鸡蛋中活性成分能调整女性内分泌，绿皮鸡蛋的营养价值有哪些?绿皮鸡蛋营养价值高。鸡蛋不可以跟味精一起煮，其实你忽略了一点，发育迟缓的问题。鸡摄取的食物丰富多样，绿皮鸡蛋中富含多种微量元素，有的是黄色和白色，
点击图片进入下一页 (1/2)
第三，特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。不过蛋黄比例是很高的，绿皮鸡蛋中锌含量很高，其实绿皮鸡蛋一般都是特种鸡或者是乌鸡来下的蛋，
点击图片进入下一页 (1/2)
吃鸡蛋禁忌须知：吃完鸡蛋后不要立即吃糖。而普通鸡蛋产蛋量达300枚左右，