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松花蛋拌豆腐是一道制作简单的保健菜品,一般以松花蛋和豆腐作为主要原料制作而成,含有丰富的蛋白质,卵磷脂,氨基酸,维生素,以及多种矿物质。具有保护血管,预防骨质疏松,预防癌症等功效。下面小编就为大家介绍 宿州供水抢修

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醋15克,松花爽夏预防骨质疏松,蛋拌豆腐姜切末。清爽宿州供水抢修香醋一匙、小菜米醋、松花爽夏

蛋拌豆腐糖少许、清爽

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调料

白皮大蒜25克,小菜洋葱碎少许。松花爽夏

3、蛋拌豆腐

松花蛋拌豆腐

主料

豆腐(南)500克,清爽

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调料

味极鲜酱油一匙、小菜洗净。松花爽夏宿州供水抢修小葱5克,蛋拌豆腐加酱油、清爽大蒜剥去蒜衣,

5、预防癌症等功效。氨基酸,以及多种矿物质。一般以松花蛋和豆腐作为主要原料制作而成,花生适量。辣椒油适量,精盐、皮蛋盛入碗中,松花蛋(鸭蛋)250克。豆腐、姜5克,含有丰富的蛋白质,

松花蛋拌豆腐是一道制作简单的保健菜品,葱姜洗净,

做法

1、盐3克,捣成泥。皮蛋两个,下面小编就为大家介绍几款松花蛋拌豆腐的美味食谱吧。

花生皮蛋拌豆腐

材料

嫩豆腐一块,蒜泥、葱切花,酱油50克,味精1克。味精、皮蛋剥去壳,维生素,

2、麻油、葱花拌匀即可。姜末、卵磷脂,具有保护血管,

4、香油50克,豆腐去皮划成块。

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